joi, 21 ianuarie 2016

Măști de față pentru tenul gras sau mixt

Tenul gras sau cel mixt sunt unele dintre cele mai des întâlnite tipologii de tenuri în rândul femeilor. Ele sunt caracterizate printr-un aspect uleios (în special în zona T - frunte, nas și bărbie), prin pori dilatați, puncte negre și predispoziție la acnee.

O metodă prin care tenul gras poate fi curățat este prin aplicarea unor măști de față preparate din ingrediente naturale. Acestea se găsesc deja în frigiderul nostru. Trebuie doar să le amestecăm și să le lăsăm să își facă efectul.

Iată două astfel de măști de față pe care să le folosești dacă ai tenul gras sau mixt:

1. Mască de față cu morcov - 2 linguri cu morcov ras, o linguriță cu miere, o linguriță cu amidon, un gălbenuș de ou (se amestecă morcovul ras cu gălbenușul, mierea și amidonul și se întinde masca pe față. Se îndepărtează cu apă călduță după 30 de minute).

2. Mască de față cu banană și smântână - o banană, o linguriță de smântână (se pasează cu furculița banana și se amestecă cu smântâna. Se lasă să acționeze timp de 30 de minute și apoi se clăteşte cu apă călduță). 


marți, 19 ianuarie 2016

Odihnește-te suficient pentru a-ți păstra chipul luminos

Știai că pentru a îți păstra tenul luminos trebuie să te odihnești suficient? Iată că celebra sintagmă ”trebuie să îmi fac somnul de frumusețe” este cât se poate de adevărată. Putem folosi cele mai bune creme de față din lume pentru a avea un ten frumos. Dacă însă nu ne odihnim suficient în fiecare noapte, pielea nu se poate regenera și nu vom arăta bine a doua zi.

Oboseala, ritmul de viață accelerat și stresul sunt câțiva dintre factorii externi care își pun amprenta asupra tenului. Nu neglija somnul de frumusețe și dormi minim 7-8 ore pe noapte.

Pe lângă un somn bun, specialiștii recomandă să zâmbim în fiecare zi și să ne bucurăm de viață, deoarece supărările și grijile afectează și ele sănătatea tenului nostru. Rămâi veselă și relaxată chiar și în momentele mai grele. Știu că sună greu de crezut și mai greu de pus în practică pentru că fiecare este conștientă de problemele cu care se confruntă în fiecare zi, dar merită să încercăm! Pentru sănătatea tenului nostru! :P

Tu ce alte trucuri de îngrijire a tenului folosești?


vineri, 15 ianuarie 2016

Evită alimentele dăunătoare dinților

Îngrijirea zilnică a dinţilor este obligatorie. Un zâmbet frumos și strălucitor reprezintă o carte de vizită și este mereu apreciat. De aceea suntem învățați de mici să ne spălăm pe dinți după fiecare masă, să folosim ață dentară și apă de gură.

Sănătatea danturii poate fi afectată grav de consumul de dulciuri sau de băuturile care conțin zaharuri. Atunci când consumăm astfel de alimente, bacteriile din placa bacteriană produc acizi care atacă dinţii timp de cel puţin 20 de minute. Ceea ce este destul de grav. Pentru a avea dinți și gingii sănătoase, este necesar să avem o alimentație corectă, din care să eliminăm cât se poate de mult dulciurile atât de dăunătoare dinților. Încearcă să limitezi numărul gustărilor dintre mese şi al băuturilor dulci și să înlocuiești ciocolata cu fructe proaspete. Dinții tăi îți vor fi recunoscători!


Mergi la control odată la 6 luni și respectă sfaturile de aici.

P.S.: Nu fuma. Cariile, petele galbene și respirația urât mirositoare sunt doar câteva dintre problemele cu care se confruntă fumătorii.